Triathlon bedeutet nunmal LAUFEN, RRADFAHREN und SCHWIMMEN. Um es mit Haruki Marukamis Worten zu sagen:
Diese Erfahrungen wurden nun als Axiome in meine Trainingsprinzipien aufgenommen und machten mir die routinemäßige Last eines Triathleten deutlich... Das wirkte jedoch keinesfalls entmutigend, sondern erhöhte meine motivationale Situation im positiven Sinne. Auch die These meiner Mutter, ich würde sicherlich einen prima "Duathlet", die in ihrem Sport bakanntlich ohne Schwimmen auskommen, abgeben, verweilte nicht weiter in meinen Gedanken... Schließlich stand ich in der Startliste des IRONMAN GERMANY 70.3... und das ist ja bekanntlich ein Triathlon!!! Ich hatte die positive Dreifaltigkeit des Triathlons gespürt wollte sie wieder spüren, Schwimmen inklusive!""Für mich als Läufer war das erste kein Problem, aber um die beiden anderen Disziplinen zu trainieren, musste ich eine Menge Zeit einsetzen. Beim Schwimmen musste ich praktische von vorne anfangen, um mir einen effizienteren Stil anzueignen, und auch beim Radfahren musste ich die Technik erlernen und die erforderliche Muskulatur aufbauen."
(in: H. Marukami "Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede", S.: 15)
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